Warum du deine Pickel nicht ausdrücken solltest

Pickel sind ein alltägliches Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Es ist verlockend, sie auszudrücken, aber das kann zu mehr Pickeln, Narben und sogar Infektionen führen. Dermatologen raten davon ab, Pickel auszudrücken, und empfehlen stattdessen, die Haut gesund zu halten, um das Auftreten von Pickeln zu verhindern.

Warum du deine Pickel nicht ausdrücken solltest

Pickel auszudrücken kann zu mehr Pickeln, Narben und sogar Infektionen führen. Wenn Sie versuchen, einen Pickel auszudrücken, können Sie Bakterien in die Haut eindringen lassen, die zu Entzündungen und Infektionen führen können. Wenn Sie zu fest drücken, können Sie die Haut beschädigen und Narben hinterlassen. Außerdem können Sie die Bakterien, die den Pickel verursacht haben, in andere Bereiche des Gesichts oder des Körpers verbreiten, was zu mehr Pickeln führen kann.

Pickel sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Es ist verlockend, sie auszudrücken, aber es ist wichtig zu wissen, dass es nicht die beste Lösung ist. Ausdrücken kann zu Entzündungen, Narben und sogar zu einer schlechteren Hautqualität führen. Stattdessen sollten Sie versuchen, Ihre Pickel mit einer guten Hautpflege zu behandeln.Jae von Day6undWonho von Monsta Xhaben beide gute Tipps für eine gesunde Hautpflege gegeben. Wenn Sie Ihre Pickel behandeln möchten, ohne sie auszudrücken, sollten Sie sich an diese Tipps halten.

Was du stattdessen tun solltest

Dermatologen empfehlen, die Haut gesund zu halten, um das Auftreten von Pickeln zu verhindern. Dazu gehört, die Haut regelmäßig zu reinigen, um überschüssiges Öl und Bakterien zu entfernen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und ein weiches Handtuch, um die Haut zu reinigen. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu oft zu waschen, da dies die Haut austrocknen und zu mehr Pickeln führen kann. Verwenden Sie auch eine Feuchtigkeitscreme, um die Haut zu befeuchten und zu schützen.

Vermeiden Sie Produkte, die Pickel verursachen können

Einige Produkte können die Haut reizen und zu Pickeln führen. Vermeiden Sie Produkte, die Alkohol, ätherische Öle, Menthol, Zitronensäure oder andere reizende Inhaltsstoffe enthalten. Vermeiden Sie auch Produkte, die Parfüm enthalten, da diese die Haut reizen und zu Pickeln führen können. Verwenden Sie stattdessen Produkte, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden.

Vermeiden Sie Stress

Stress kann das Auftreten von Pickeln verschlimmern. Versuchen Sie, Stress zu vermeiden, indem Sie sich ausreichend ausruhen, regelmäßig Sport treiben und sich Zeit nehmen, um zu entspannen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, versuchen Sie, eine Entspannungstechnik wie Atemübungen oder Meditation anzuwenden, um Ihren Stress zu reduzieren.

Fazit

Pickel auszudrücken kann zu mehr Pickeln, Narben und sogar Infektionen führen. Dermatologen raten davon ab, Pickel auszudrücken, und empfehlen stattdessen, die Haut gesund zu halten, um das Auftreten von Pickeln zu verhindern. Vermeiden Sie Produkte, die Pickel verursachen können, und versuchen Sie, Stress zu vermeiden, um das Auftreten von Pickeln zu verhindern.

Weiterführende Links

• WebMD: Warum Sie Ihre Pickel nicht ausdrücken sollten
• American Academy of Dermatology: Wie man Akne vorbeugt
• Healthline: Wie man Pickel verhindert

FAQ

• Q:Warum sollte ich meine Pickel nicht ausdrücken?
  A:Pickel auszudrücken kann zu mehr Pickeln, Narben und sogar Infektionen führen. Wenn Sie versuchen, einen Pickel auszudrücken, können Sie Bakterien in die Haut eindringen lassen, die zu Entzündungen und Infektionen führen können.
• Q:Was sollte ich stattdessen tun?
  A:Dermatologen empfehlen, die Haut gesund zu halten, um das Auftreten von Pickeln zu verhindern. Dazu gehört, die Haut regelmäßig zu reinigen, um überschüssiges Öl und Bakterien zu entfernen. Verwenden Sie auch eine Feuchtigkeitscreme, um die Haut zu befeuchten und zu schützen.
• Q:Welche Produkte sollte ich vermeiden?
  A:Vermeiden Sie Produkte, die Alkohol, ätherische Öle, Menthol, Zitronensäure oder andere reizende Inhaltsstoffe enthalten. Vermeiden Sie auch Produkte, die Parfüm enthalten, da diese die Haut reizen und zu Pickeln führen können.